ARTICLES AVEC LE TAG : "bien-être"



Carnet de voyage : Connais tu notre concept d'échappées créatives
Carnet de voyage · 19. septembre 2024
Pendant 3 heures 30, en compagnie d'un.e animateur.trice et de moi-même, Sandrine Faby, je t'accompagne dans une aventure artistique passionnante à travers le croquis urbain in situ. Si tu es débutant.e, prépare-toi à explorer de nouvelles techniques et à relever un défi stimulant qui te mènera vers une belle réalisation personnelle. L’occasion idéale de les mettre en pratique, d’améliorer ton style, et de relever un challenge en bonne compagnie, mais pas seulement.. !

Carnet de voyage à l’aquarelle : comment choisir au mieux son carnet ?
Carnet de voyage · 29. août 2024
Conseils : comment choisir le carnet de voyage idéal pour tes créations à l’aquarelle et immortaliser tes souvenirs avec style.

Pourquoi faire un carnet de voyage stimule le bien-être mental et émotionnel ?
Carnet de voyage · 22. août 2024
Découvrez comment la création d'un carnet de voyage stimule le bien-être mental et émotionnel grâce à l'art et à la créativité.Plus qu’une activité somatique, une échappée apaisante pour l'esprit, accessible à tous

Partage d'expérience : comment faire rimer créativité et bien-être ?
Développement personnel · 27. février 2023
« Créativité » et « bien-être », voilà bien deux mots remplis d’espoir en ces temps chahutés. Pour autant, est-il si facile de les faire rimer ? Pas si évident quand on sait que de nombreuses personnes en quête de bien-être n’osent pas se tourner vers la créativité par méconnaissance, par manque de confiance ou encore par peur de mal faire… Découvrez dans cet article des conseils, issus de ma propre expérience et de celle de mes élèves, pour oser vous lancer et être un artiste heureux !

Bullet Journal - Mood trackers
Bullet Journal · 30. décembre 2020
Envie de suivre vos émotions et votre humeur au quotidien ? Adoptez le mood tracker dans votre bullet journal ! Retrouvez chaque mois un nouveau modèle à télécharger :)